2008年03月04日

久々に漕いだ。

寒すぎたり、風が強かったり
家庭事情に問題があったり
結局、初漕ぎ以来２ヶ月近く何の運動もしないまますごしてしまいました。

おかげで、年末まで結構調子が良くなっていたのが
すっかりヘナチョコに逆戻り。

美登里橋～カメレオンの木を往復。
体をほぐすために有酸素運動。無理せず、がんばらない。
ちょうど良い距離、良い運動。
天気がいいので気持ちいい！
気温がプラスで風のない日は、もう全然寒くないぞ。

帰りは、むか～し一度だけ通ったことのある裏道を通ってみた。





そしたら、こんなのがいた。






来週も漕ぐ。嫁さんの体調しだいだけど。