2008年03月09日

いつものダウン＆アップ。
今日は無酸素運動も交えて・・・と思ってやってみたら、
体が言うことを聞かねえんでやんの。
しまったー、さぼりすぎたー。

それにしても暑い！
天気良く、風もなく、５～６月の天気悪い日よりもよっぽど暑い。
ドライスーツだと汗だく。



気持ちいいよー
水きれいだよー




地上からゴミや泥がまったく流れ込まないこの季節、
１年で最も水のきれいな時期です。

１時間半漕ぎ終わってスプレーカバーをバツンと外した瞬間、
舟内のあまりの悪臭に気絶しそうになりました。
考えてみればドライスーツも靴も、11月から洗ってないや！


帰り道、美留和をのぞいてみると北見ナンバーのエルグランドが。
影さん、だれかとダウンリバーしてたのかな？

2008年03月04日

久々に漕いだ。

寒すぎたり、風が強かったり
家庭事情に問題があったり
結局、初漕ぎ以来２ヶ月近く何の運動もしないまますごしてしまいました。

おかげで、年末まで結構調子が良くなっていたのが
すっかりヘナチョコに逆戻り。

美登里橋～カメレオンの木を往復。
体をほぐすために有酸素運動。無理せず、がんばらない。
ちょうど良い距離、良い運動。
天気がいいので気持ちいい！
気温がプラスで風のない日は、もう全然寒くないぞ。

帰りは、むか～し一度だけ通ったことのある裏道を通ってみた。





そしたら、こんなのがいた。






来週も漕ぐ。嫁さんの体調しだいだけど。

2008年03月01日

国際カヌー連盟が来年の１月から適用される競技規定改定案を出しているようです。
われわれ下々のものにも関係すると思われる点は

１）接触がペナ１秒に
より挑戦的に攻められるということですかね。

２）１本ゲートの採用

ポール１本によるゲートを作っていいということ。現実的にはアップゲートですかね。ポール１本だと「ゲートライン」というものが存在しなくなりますから、不通過の判定ができません。アップゲート手前で回され、そのまま押し流されてダウンで後ろ向きに通過してしまい、不通過５０ペナをとられる…というミスが起こらなくなります。（やり直さずに次のゲートに行ってしまったら当然不通過になるけれど）
もちろん、コースの中には２本ゲートと１本ゲートが混在することになります。

なんだか、初心者や私のようなヘタクソにも嬉しい改定に思えます。


あともう一つ

３）女子Ｃ１の新設

がんばれ！